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POLPETTINE DI LENTICCHIE

INGREDIENTI:

200 gr di lenticchie rosse precotte, 150 gr circa di polpa di pomodoro, alloro, paprika, curry, 1 uovo, sale, 30 gr di parmigiano, 2 fette di pan carrè, pangrattato, olio di arachide per friggere

 

scoliamo le lenticchie

prepariamo un sughetto con un pizzico di sale,olio,alloro e un pò di curry

aggiungiamo al sughetto le lenticchie e facciamo insaporire sul fuoco per circa 10 minuti

sbricioliamo il pan carrè, uniamo l'uovo, il parmigiano, un pizzico di paprika.

ora aggiungiamo le lenticchie

aggiugiamo un po di pan grattato

formiamo delle polpettine e passiamole nel pan grattato

friggiamole in olio di arachide bollente

trasferiamoli in un piatto con carta scottex e poi serviamo

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